Herzkreislauftraining

Diabetikersport

Dieses Training verfolgt folgende Zielsetzungen:
- Verbesserung und Erhalt der Ausdauerleistungsfähigkeit
- günstige... mehr

ab 11.01.2022
10:30 - 12:00 Uhr

12 Termine

Düren

Herzkreislauftraining

Diabetikersport

Dieses Training verfolgt folgende Zielsetzungen:
- Verbesserung und Erhalt der Ausdauerleistungsfähigkeit
- günstige... mehr

ab 12.01.2022
20:00 - 21:30 Uhr

12 Termine

Düren

Herzkreislauftraining

Diabetikersport

Dieses Training verfolgt folgende Zielsetzungen:
- Verbesserung und Erhalt der Ausdauerleistungsfähigkeit
- günstige... mehr

ab 12.01.2022
09:15 - 10:30 Uhr

12 Termine

Düren

Bauch, Beine, Po - Faszientraining - Pilates - Aerobic (ggf. Online)...

Online-Kurse

Mit diesem Angebot speziell für die Frau streben die Kursleiterinnen mit Zusatzausbildungen im Fitnessbereich u. a.... mehr

ab 07.12.2021
10:00 - 11:00 Uhr

12 Termine

Düren

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Bauch, Beine, Po - Faszientraining - Pilates - Aerobic...

Online-Kurse

Mit diesem Angebot speziell für die Frau streben die Kursleiterinnen mit Zusatzausbildungen im Fitnessbereich u. a.... mehr

ab 08.12.2021
18:00 - 19:00 Uhr

12 Termine

Düren

Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik...

Osteoporosegymnastik

Inhalte der Wirbelsäulengymnastik sind gezielte individuelle Übungen zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und... mehr

ab 11.01.2022
17:15 - 18:00 Uhr

12 Termine

Düren

Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik...

Osteoporosegymnastik

Inhalte der Wirbelsäulengymnastik sind gezielte individuelle Übungen zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und... mehr

ab 13.01.2022
19:30 - 20:15 Uhr

11 Termine

Düren

Wassergymnastik

Osteoporosegymnastik

Training mit Rückenschulelementen im Wasser
(für Wirbelsäule, Hüfte, Knie, Schulter, Immunsystem, Kreislauf,... mehr

ab 14.01.2022
18:35 - 19:20 Uhr

10 Termine

Düren