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Osteoporosegymnastik

Inhalte der Wirbelsäulengymnastik sind gezielte individuelle Übungen zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und... mehr

ab 02.04.2024
17:15 - 18:00 Uhr

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Düren

Autogenes Training - Fortgeschrittene und Teilnehmer mit Vorerfahrung...

Autogenes Training

Das Autogene Training ist eine leicht zu erlernende suggestive Entspannungsmethode. Die Kombination von... mehr

ab 16.05.2024
19:00 - 20:15 Uhr

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Düren

Muskelentspannung n. Jacobson

Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung
- besonders interessant für:Menschen mit Stress im Beruf, Familie etc.
Das... mehr

ab 06.05.2024
17:30 - 18:15 Uhr

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Düren

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Osteoporosegymnastik

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ab 08.04.2024
11:15 - 12:00 Uhr

11 Termine

Düren

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Sport in der Krebsnachsorge

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Dieses Training verfolgt folgende Zielsetzungen:
- Stärkung des Immunsystems
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ab 02.04.2024
09:15 - 10:00 Uhr

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Diabetikersport

Dieses Training verfolgt folgende Zielsetzungen:
- Verbesserung und Erhalt der Ausdauerleistungsfähigkeit
- günstige... mehr

ab 05.04.2024
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12 Termine

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Osteoporosegymnastik

Inhalte der Wirbelsäulengymnastik sind gezielte individuelle Übungen zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und... mehr

ab 05.04.2024
10:15 - 11:00 Uhr

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ab 08.04.2024
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