/ Kursdetails
Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Bauch, Beine, Po - Faszientraining - Pilates - Aerobic" (Nr. L24101) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.

Online-Kurse

Bauch, Beine, Po - Faszientraining - Pilates - Aerobic

Mit diesem Angebot speziell für die Frau streben die Kursleiterinnen mit Zusatzausbildungen im Fitnessbereich u. a. folgende Ziele an:
- intensives Kräftigungsprogramm für Rumpf und Wirbelsäule
- gezielte Festigung von Po-, Oberschenkel- und Bauchmuskulatur
- sinnvolles Gefäßtraining
- Erlangung einer gesunden Körperstatik mit Hilfe von Ganzkörperspannungsübungen
- Aufbau eines neuen Körpergefühls
Die Elemente sind vielfältig und abwechslungsreich. So bereichern beispielsweise Pilates, Aerobic, sinnvoll dosierte Stepp-Aerobic und andere zeitgemäße und moderne Inhalte das Trainingsprogramm.

Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr.: L24101

Beginn: Di., 14.06.2022, 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Kursort: St. Marien-Hospital; Gymnastikraum 2

Gebühr: 69,60 €

Material: Bitte Sportkleidung, saubere Sportschuhe und ein Handtuch zum Kurs mitbringen.

St. Marien-Hospital; Gymnastikraum 2
Hospitalstr. 44
52353 Düren
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

14.06.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hospitalstr. 44, St. Marien-Hospital; Gymnastikraum 2

Datum

12.07.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hospitalstr. 44, St. Marien-Hospital; Gymnastikraum 2

Datum

26.07.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hospitalstr. 44, St. Marien-Hospital; Gymnastikraum 2

Datum

02.08.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hospitalstr. 44, St. Marien-Hospital; Gymnastikraum 2

Datum

09.08.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hospitalstr. 44, St. Marien-Hospital; Gymnastikraum 2


Seite 1 von 2

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.